脊柱是人體的第二生命中樞，中醫(yī)稱：“脊者，人之支柱也。”脊柱是人體的脊梁骨，就像房子的立柱，起著支撐、負(fù)重的重要作用，所以我們每一個(gè)不同的動(dòng)作都會(huì)給脊柱帶來不同的損傷。隨著社會(huì)對(duì)青少年健康的不斷關(guān)注，脊柱問題又成為了一個(gè)焦點(diǎn)問題，關(guān)系到孩子們的健康成長。

為進(jìn)一步了解經(jīng)開區(qū)青少年脊柱側(cè)彎發(fā)病情況，推廣建立經(jīng)開區(qū)脊柱側(cè)彎早期監(jiān)測干預(yù)試點(diǎn)，健康經(jīng)開區(qū)辦、區(qū)社管局、區(qū)人民醫(yī)院于5月29日聯(lián)合組織此次關(guān)于“推進(jìn)健康經(jīng)開區(qū)建設(shè)，脊柱側(cè)彎篩查進(jìn)校園”活動(dòng)。

現(xiàn)場篩查

5月29日上午，在健康經(jīng)開區(qū)辦、區(qū)社管局、經(jīng)開區(qū)人民醫(yī)院支持下，邀請(qǐng)贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院鐘燕彪博士、曾山博士親自帶隊(duì)，派出我院康復(fù)科、內(nèi)科、外科、治未病中心共13人專家團(tuán)隊(duì)，組成臨時(shí)脊柱健康篩查工作小組，對(duì)贛州市灌英小學(xué)13個(gè)班進(jìn)行了全面篩查。

篩查現(xiàn)場，在學(xué)校老師和我院醫(yī)護(hù)人員的引導(dǎo)下，學(xué)生們依次進(jìn)入篩查教室，配合指示作出動(dòng)作，醫(yī)務(wù)人員一邊詢問和聽診，一邊檢查孩子們的背部，觀察他們站直、舉手、彎腰時(shí)的體態(tài)，通過視診、觸診、聽診等方式，井然有序的為學(xué)生進(jìn)行細(xì)致周密的脊柱、心臟健康檢查。

鄭州醫(yī)師在為學(xué)生進(jìn)行脊柱側(cè)彎篩查

鄭曉東醫(yī)師在為學(xué)生耐心解惑何為“脊柱側(cè)彎”

謝曉媛醫(yī)師在為學(xué)生科普脊柱側(cè)彎相關(guān)知識(shí)

曾山博士在為患者普及脊柱側(cè)彎相關(guān)知識(shí)

我院高度重視此次篩查活動(dòng)，積極響應(yīng)健康經(jīng)開區(qū)辦、區(qū)社管局號(hào)召，組建臨時(shí)脊柱健康篩查工作小組。團(tuán)隊(duì)通過專業(yè)的檢測設(shè)備，高標(biāo)準(zhǔn)、高效率的為孩子們開展脊柱健康篩查工作，展現(xiàn)了我院“便捷、舒適、精致、溫暖”的醫(yī)療服務(wù)理念，也為脊柱側(cè)彎防控提供了準(zhǔn)確可靠的數(shù)據(jù)支持。我們也將開展廣泛宣傳教育，提高廣大師生家長維護(hù)脊柱健康的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣，遠(yuǎn)離脊柱疾病，挺直腰板，健康成長。做到“早宣傳、早篩查、早發(fā)現(xiàn)、早治療”，防治結(jié)合，全方位守護(hù)經(jīng)開區(qū)青少年的脊柱健康！

知識(shí)鏈接

1.什么叫脊柱側(cè)彎？?

脊柱側(cè)彎，又稱脊柱側(cè)凸，它是一種脊柱的三維畸形，包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。正常人的脊柱從后面看應(yīng)該是一條直線，并且軀干兩側(cè)對(duì)稱。如果從正面看有雙肩不等高或后面看到有后背左右不平，就應(yīng)懷疑“脊柱側(cè)彎”。

2.兒童青少年脊柱側(cè)彎的主要危害有哪些？

脊柱側(cè)彎是脊柱常見的畸形，不但影響外觀，還會(huì)造成心肺功能降低、神經(jīng)壓迫等危害，極大地影響青少年身心健康。據(jù)統(tǒng)計(jì)，脊柱側(cè)彎在我國青少年中的發(fā)病率約2%-4%，也就是說大約100個(gè)孩子當(dāng)中就有2到4個(gè)有潛在的脊柱側(cè)彎問題。脊柱側(cè)彎已成為繼肥胖癥、近視之后我國兒童青少年健康的第三大“殺手”。

3.常見脊柱側(cè)彎的類型和原因？

(1)特發(fā)性脊柱側(cè)彎[原因不明(zui普遍)，常見于兒童和青少年]

(2)退行性脊柱側(cè)彎（脊椎間盤退化，常見于老年人）

(3)神經(jīng)肌肉脊柱側(cè)彎（神經(jīng)肌肉病變，常見于肌肉疾病人群）

(4)先天性脊柱側(cè)彎（先天缺陷，常見于先天缺陷人群）

4.脊柱側(cè)彎如何簡單自我篩查呢？

早期的脊柱側(cè)彎比較隱匿，不易察覺，所以主要靠父母、老師和校醫(yī)在日常生活中多注意。(1)彎腰試驗(yàn)檢查：讓兒童青少年脫去上衣，雙足立于平地，立正位。雙手掌對(duì)合，置雙手到雙膝之間，逐漸彎腰，檢查者坐于小孩前或后方，雙目平視，觀察其雙側(cè)背部是否等高。(2)也可在給孩子洗澡或帶孩子游泳時(shí)，觀察其是否有如下癥狀：雙肩高低不平，穿衣時(shí)領(lǐng)口不平；脊柱偏離中線；肩胛骨zui下端不等高；身體前屈時(shí)，兩側(cè)肩胛骨不等高；青春期女孩雙乳發(fā)育不對(duì)稱；一側(cè)胸部或腰部出現(xiàn)皺褶皮紋；一側(cè)髖部比另一側(cè)高，兩側(cè)下肢不等長；雙手自然下垂時(shí)，雙手不平行；側(cè)面看，有彎腰駝背癥狀。

5.如何預(yù)防脊柱側(cè)彎？?

首先家長可以通過記學(xué)生健康管理日記，給孩子脊柱外觀定期拍照記錄，通過對(duì)比直觀地發(fā)現(xiàn)孩子脊柱發(fā)育方面的問題，以便早發(fā)現(xiàn)，早治療。其次是家長要提醒孩子保持正確的姿勢，包括坐姿、站姿、走路的步態(tài)等，比如寫作業(yè)時(shí)不蹺“二郎腿”等。第三是在家庭中也要給孩子配備與身高相匹配的桌椅。做作業(yè)時(shí)，每隔40分鐘要站起來活動(dòng)10分鐘。第四是加強(qiáng)體育鍛煉。通過體育鍛煉或者運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行預(yù)防和矯治脊柱側(cè)彎非常有效，比如可以通過游泳來平衡肌肉力量，還可以通過一些力量性的鍛煉來增強(qiáng)肌肉力量。在生活的細(xì)節(jié)方面，孩子的床不應(yīng)過軟，枕頭不應(yīng)過高，盡量選擇雙肩包，同時(shí)要多曬太陽，多吃含鈣食品。

6.如何治療脊柱側(cè)彎

(1)脊柱側(cè)彎角度小于10度，為正常范圍，改正生活習(xí)慣和體態(tài)后均可緩解。(2)脊柱側(cè)彎側(cè)彎角度小于四十度，內(nèi)臟功能良好的，可以來院進(jìn)行保守矯正治療。(3)脊柱側(cè)彎側(cè)凸角度大于20度或復(fù)查時(shí)進(jìn)展超過或者risser征II級(jí)以下者應(yīng)該支具治療。大部分角度較小的患者在采用支具治療將有可能限制側(cè)凸的發(fā)展，從而避免手術(shù)。(4)脊柱側(cè)彎側(cè)凸角度大于45度，支具治療無效，側(cè)凸進(jìn)展速度大于五度/每年,和外觀畸形明顯者。