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外科、耳鼻喉健康宣傳

發(fā)布時間: 2023-07-08
來源: 2023-07-08
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外科健康教育宣傳欄

直腸肛門疾病

保健措施

1、養(yǎng)成良好的排便習慣,每天定時排便。

2、飲食中應(yīng)富含纖維素食物,不吃辛辣刺激食品,不飲烈酒。

3、保持大便通暢,排便時不用力過猛,不要養(yǎng)成排便時看書、玩手機的習慣。

4、注意肛門清潔、干燥,便后用溫水清洗,必要時用1:5000的高錳酸鉀溶液坐浴,每次15-20分鐘,水溫保持在40-50℃為好。

5、內(nèi)痔主要表現(xiàn)為出血,有時便后可脫出肛門,一般可自行回納,不能自行回納的可用手輕托入肛門內(nèi)。

6、肛裂的病人必須軟化大便,必要時可口服輕瀉劑或石蠟油,疼痛嚴重可局部熱敷,涂消炎止痛藥膏,不能緩解的宜行擴肛治療或手術(shù)切除。、

7、肛瘺及肛旁膿腫要及時治療,并耐心堅持至治愈為止。

8、如有便血應(yīng)來醫(yī)院檢查,以明確診斷,不要自己以為是痔瘡而延誤了其他嚴重疾病的診療。

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泌尿系結(jié)石

保健措施

1、多飲水以增加尿液,稀釋尿液中形成結(jié)石物質(zhì)的濃度,減少晶體沉積。應(yīng)保持成人每天尿量在2000ml以上。

2、根據(jù)結(jié)石成份,適當調(diào)節(jié)飲食。草酸鹽結(jié)石的病人應(yīng)限制濃茶、菠菜、番茄、蘆筍、花生等攝入。高尿酸的病人應(yīng)避免高嘌呤食物如動物內(nèi)臟。經(jīng)常檢查尿pH,預防尿酸和胱氨酸結(jié)石時尿pH保持在6.5以上。應(yīng)限制鈉鹽、蛋白質(zhì)的過量攝入,增加水果、蔬菜、粗糧及纖維素攝入。

3、結(jié)石<0.6cm、表面光滑、結(jié)石以下尿路無梗阻的可用藥物排石治療。

4、結(jié)石≤2cm的腎結(jié)石及輸尿管上段結(jié)石,結(jié)石以下尿路無梗阻的可用體外沖擊波碎石治療。

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耳鼻喉健康教育宣傳欄

鼻出血怎么辦

正確的止血方式:

1、 出血量少,出血部位明確者可進行簡易止血法:患者低頭,手指捏緊鼻翼兩側(cè)10到15分鐘,同時張口呼吸,并且冷敷前額和后頸。

2、 反復少量出血且能找到出血點需要前往醫(yī)院就診,使用1%麻黃堿棉片加壓填塞出血鼻腔,若仍無法止血,則使用雙極電凝器進行電燒灼法破壞出血點組織。

3、 對于出血較多,滲血面大或出血部位不明確者需要住院觀察,進行前鼻孔或前后鼻孔填塞,或在鼻內(nèi)鏡下行電凝止血術(shù),并遵醫(yī)囑用藥進行全身治療。

4、 在此要注意的是——若是高血壓患者或血液疾病患者出現(xiàn)鼻出血,要及時前往醫(yī)院就診。

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